Кундаліні Йога
Кундаліні-йога – це потужна і високоефективна форма йоги, яка допомагає активувати всі енергетичні центри та канали. Регулярна практика приносить щастя, благополуччя, молодість і міцне здоров'я. Енергія Кундаліні – це Божественна сила, яка є в кожному з нас. Її пробудження означає природне розкриття нашого внутрішнього потенціалу. Під час практики ми звільняємося від енергетичних блоків, дозволяючи Кундаліні підніматися природним шляхом. За допомогою фізичних вправ, дихальних технік, мудр, мантр, енергетичних замків та медитацій, виконаних у певній послідовності, ми впливаємо на наше духовне, фізичне, емоційне та психічне здоров’я. Важливо відзначити, що хоч техніки й доступні, справжній прогрес відбувається через передачу знань від Учителя до Учня. Досвід Учителя значно прискорює та підвищує ефективність практики учня.
Кундаліні-йога – це цілісна система, яка охоплює всі аспекти нашого буття: фізичний, емоційний, ментальний, психічний і духовний. Всі ці рівні тісно взаємопов'язані, тому практика спрямована на гармонізацію взаємодії між ними. Кожна медитація і крійя мають чіткий ефект, впливаючи на конкретні сфери, водночас підтримуючи інші аспекти життя. Регулярна практика Кундаліні-йоги надає тілу сили, гнучкості та гарної форми, оздоровлюючи організм і нормалізуючи роботу внутрішніх систем. Емоційний рівень очищується від негативних переживань, звільняючи місце для почуттів наповненості, впевненості та щастя. Практикуючи Кундаліні-йогу, ви відкриваєте свої таланти й здібності, розвиваєте інтуїцію, стаєте більш усвідомленими і спокійними. Енергія підвищується, розум стає яснішим, і ви навчитеся краще управляти своїм внутрішнім станом та увагою.
Кундаліні-йога допомагає збалансувати матеріальне й духовне, об'єднуючи тіло, розум і дух в єдиний гармонійний союз. Мистецтво Кундаліні Йоги – це подорож до серця вашого істинного "Я". У цьому світі, де ми часто забуваємо про своє духовне коріння, Кундаліні Йога пропонує шлях до пробудження внутрішньої мудрості та краси. Це вчення, яке допомагає відкрити двері до безмежного джерела енергії та творчості, прихованого в кожному з нас. Занурюючись у практику, ми навчаємося слухати свій внутрішній голос, розкривати приховані можливості та знаходити гармонію в кожному моменті нашого життя.
Кундаліні Йога в Дніпрі
- Групові онлайн заняття з Кундаліні Йоги:
✅Субота
✅ Час: 7:30 – 9:00
✅ Вартість: 250 грн
Для запису пишіть у приватні повідомлення.
- Персональні онлайн уроки з Кундаліні йоги:
✅У зручний час по домовленості
✅600 грн /1,5 год
- Групові офлайн заняття з Кундаліні Йоги ( 224 концептуальний простір):
✅ Середа 18:00 – 19:30
Щоб потрапити на класи, пишіть в приватні повідомлення https://t.me/Anna_Havryso
Також я маю можливість організувати класи у вашому просторі: індивідуальні, групові для колективів, учбових закладів, фірм. Усі деталі обговорюються особисто.
- 40-денна програма:
✅Груповий формат – 1200 грн
У пакет входить щоденна практика на 40 днів в записі, груповий супровід та щотижневі заняття по суботах з 7:30-9:00 (запис надається), актуальна інформація в каналі
✅Ви також можете відвідувати онлайн уроки по суботах без того, щоб брати зобов'язання на 40-денну програму. У такому випадку вартість участі становитиме 800 грн за 5 класів 7:30-9:00 (запис надається), або разове відвідування - 200грн за клас.
✅2500 грн
- Нумерологічний розбір
- Нумерологічний розбір + персональна практика с супровідом на 40 днів
- Теоретичний нумерологічний практикум "Карта Душі"
Чому Кундаліні Йога?
Відновлення енергії:
Практики Кундаліні Йоги допоможуть вам пробудити внутрішню енергію та відновити життєві сили.
Гармонія та баланс:
Досягніть внутрішнього спокою та гармонії, знижуючи рівень стресу та напруги.
Фізичне здоров'я:
Підтримка фізичного тіла через спеціальні вправи, які підходять для будь-якого віку та рівня підготовки.
Духовний розвиток:
Відкрийте нові горизонти вашої свідомості та розкрийте свій внутрішній потенціал.
Про мене:
Shant Jaigeet Kaur
Сертифікований Інструктор Kundalini Research Institute 1 рівня та студентка Sat Nam Rassayan, маю великий досвід в практиках Кундаліні Йоги та тривалих зобов'язаннях.
Майстер жіночих Даоських та сакральних практик, тантричний нумеролог.
Вірю в силу світла, любові, відкритого серця та чистоти свідомості.
"Кундаліні Йога – це мистецтво, яке перетворює ваші слабкості в силу, а страхи в мужність. Вона навчає нас жити в гармонії з самим собою і світом, пробуджуючи в нас божественний потенціал",
Йогі Бхаджан
Найчастіші запитання
- Чи правда, що Кундаліні йога небезпечна для психіки та тіла?
Ні, це неправда. Кундаліні йога, сертифікована KRI (Kundalini Research Institute), є безпечною, якщо практикувати її під керівництвом досвідченого інструктора. Практика поступова, з акцентом на підготовку тіла і розуму до роботи з енергією, що робить її цілком контрольованою.
- Чи є Кундаліні йога релігією?
Ні, Кундаліні йога не пов’язана з жодною релігією. Це духовна практика, яка поєднує техніки дихання, медитації, мантри й крії для гармонізації розуму, тіла та духу. Люди будь-якого світогляду можуть займатися Кундаліні йогою.
- Чи можуть займатися Кундаліні йогою лише підготовлені люди?
Кундаліні йога підходить для людей будь-якого рівня фізичної підготовки. Існує багато адаптивних практик, які ідеально підходять навіть для початківців.
- Чи пробудження енергії Кундаліні відбувається миттєво?
Ні, це поступовий процес. Енергія пробуджується через систематичну практику, що дозволяє зробити цей процес безпечним та ефективним для розвитку свідомості й внутрішнього потенціалу.
- Чи підходить Кундаліні йога лише для жінок?
Ні, Кундаліні йога універсальна. Її можуть практикувати всі – незалежно від статі, віку чи культури. Проте жінки часто обирають цю практику, адже вона позитивно впливає на гормональний фон, емоційний стан і інтуїцію.
- Чи потрібно змінювати спосіб життя для занять Кундаліні йогою?
Ні, радикальних змін не потрібно. Кундаліні йога лише додає ефективні інструменти, які допомагають краще справлятися зі стресом, розвивати усвідомленість і покращувати загальне самопочуття.
- Чи пов’язана Кундаліні йога з магією чи містикою?
Ні, Кундаліні йога не має нічого спільного з магією чи містикою. Це практика, заснована на науково підтверджених техніках дихання, медитації та роботи з тілом.
- Чи обов’язково вдягати білий одяг і тюрбан для занять Кундаліні йогою?
Ні, це необов’язково. Хоча білий одяг і головний убір вважаються традицією, і рекомендовані Майстром Кундаліні Йоги Йогі Бхаджаном.
