Це мантра блаженства — афірмація Божественного «Я»
I Am Bountiful, Blissful and Beautiful
Bountiful, Blissful and Beautiful I am
ек он(г) кар cam гурпрасад
ананд б(х)а-і-аа мейрі маа-ей сатгуру мэ паа-і-аа
сатгуру та паа-і-аа се(х)едж сейті
ман ваджіаа ваад(х)ааіаа
рааг ратан парваар паріаа шабд гааван ааіаа
шабдо таа гаав(х)о харі кейраа ман джині весаа-і-аа
ка(х)ей наанэк ананд хоаа сатгуру мэ паа-і-аа
Переклад:
Я сповнений процвітання, блаженства і краси.
Процвітання, блаженство і краса наповнюють мене.
Творець і Творіння Єдині,
Милістю Гуру це стало відомо мені.
О моя мати, я в Нескінченному блаженстві, бо знайшов Істинного Гуру — Слово, Шабд Гуру.
З цим Істинним Гуру я зустрівся легко і природно:
подібно Божественній музиці, він звучить в моєму серці.
Ритм його дзвенить, як небесні перлини,
всі сили несучи в цих Божественних Піснях.
Коли Бог перебуває всередині нас, свідомість наповнена Ним
і немов відлунням відгукується божественною піснею хвали.
Я перебуваю у вищому блаженстві, бо тепер я єдиний з Істинним Гуру; так говорить Нанак.
Йогі Бхаджан дав цю мантру для підвищення самооцінки, розвитку почуття самоповаги і самовпевненості. За афірмацією англійською мовою «Я сповнений процвітання, блаженства і краси» йдуть слова з першої частини Ананд Сахіб — Пісні Блаженства — і мантра Ек Онг Кар Сат Гур Парсад, що підносить людське «я» і виводить його за межі подвійності, а також врівноважує потік духу.
