Ця мантра-афірмація Кундаліні йоги дозволяє розширити себе за межі фізичного тіла, поєднавши свою кінцеву ідентифікацію з Нескінченністю.

I am I am

Переклад:
Я є Я є

Дуже важливо вміти виходити з трансу, створюваного розумом, коли він прив’язує нас до когось або чогось, що хоче утримати, і сприймати реальність з точки зору Нескінченності. Адже ми існували раніше, ніж об’єкти наших прив’язаностей, навіть раніше, ніж наше фізичне тіло. Дуже важливо нагадати розуму про свій справжній зв’язок з Нескінченним Існуючим.

Ця афірмація була дана Йогі Бхаджаном. Її може співати людина будь-якої релігії та віросповідання.