Вплив гіпофіза

 Кундаліні-йога активізує роботу однієї з головних залоз ендокринної системи — гіпофіза. Гіпофіз, у свою чергу, регулює секрецію щитоподібної залози, наднирників, статевих та багатьох інших залоз. Завдяки цьому в кров потрапляють гормони, які:

  • допомагають організму адаптуватися до зовнішніх умов,
  • регулюють рівень енергії,
  • впливають на емоції,
  • підтримують психічну діяльність мозку (пам’ять, увагу, мовлення, мислення).

Коли гіпофіз працює збалансовано, людина відчуває:

  • єдність і зв’язок із цілим у соціальному контексті;
  • поглиблення відчуття близькості під час інтимної близькості;
  • довіру до світу та відчуття безпеки.

Читати далі

Нумерологічний прогноз на червень 2026 року: Німб — смуга світла

Зараз світом шириться дивне відчуття дискомфорту, і нам потрібен новий підхід, щоб успішно пройти цей період. Людей охопить неспокійне хвилювання, і якщо колись і був час для того, щоб мудро

Роль бандх (замков) в кундаліні-йозі: утримання енергії та балансування тіла

Роль бандх

Бандхи, або йогічні замки, є важливим інструментом у практиці кундаліні-йоги. Вони допомагають керувати енергією всередині тіла, направляючи її до потрібних центрів і утримуючи там для максимального ефекту. Використання бандх є

Зобов’язання в Кундаліні Йозі: шлях дисципліни, спротиву і трансформації

Зобов’язання в Кундаліні Йозі: шлях дисципліни, спротиву і трансформації

У Кундаліні Йозі особлива увага приділяється особистій практиці (садхані) та взяттю зобов’язань — на 40, 90, 120, 400 або 1000 днів. Це не просто звичка чи виклик самому собі, а