Аді Мантра з’єднує нас із Золотим Ланцюгом, тим внутрішнім світлом кундаліні, яке пов’язує нас із вчителями та святими, які пройшли цим шляхом до нас
ОНГ НАМО ГУРУ ДЕВ НАМО
Онг — це творча енергія всієї тотальності космосу та свідомості Творця, що переживається через Творіння. Цей звук має коннотацію енергії та активності. Він створює залученість без прив’язаності. Він пробуджує шакті, силу, що породжує життя. (Це не звук Ом, що створює відстороненість і розслабленість.)
Намо — означає кланятися або волати, з повагою і готовністю до сприйняття. Це те схиляння, яке дарує почуття гідності завдяки визнанню вищої свідомості і дисципліни.
Онг Намо закликає вашу свідомість стати тонкою і сприйнятливою до своїх вищих джерел, дає вказівку вашим свідомим і підсвідомим сферам відкинути звичні стримуючі дії рамки, які накладає на них обмежене его.
Гуру означає мудрість, або вчитель. Мається на увазі не особистість, а джерело знання, не просто будь-якого знання. Це те знання, яке трансформує вас, полегшує біль і збільшує усвідомленість. Гуру в контексті духовності є втіленням Нескінченного. Це слово можна розділити на дві частини: Гу означає темряву або невігластво. Ру означає світло або знання. Гур означає якусь формулу, що дозволяє систематично йти до мети. Таким чином, гуру — це щось, здатне дати вам гур для трансформації вашого гу в ру!
Дев означає тонкий, ефірний, божественний або належний до царства Бога. Це слово має на увазі досвід і мудрість.
Гуру Дев Намо закликає тонке мудрість, що направляє вас як безлично, так і через особистість. Це мудрість, яка зберігається і передається через тонке і сяюче тіла аури. Вона належить до сфер панування і наставництва Гуру Рам Даса.
Якщо уявити, що обмежене індивідуальне его, в якому ми зазвичай живемо, це маленький ставок, то Онг Намо випускає нас у величезний, нескінченний океан. Гуру Дев Намо дає нам досвід наймудрішого мореплавця і всіх його карт, досвід, який проведе нас до безлічі портів, щоб ми могли служити і отримувати свій власний досвід.
Аді Мантра налаштовує нас на вище «Я» і нагадує нашому нижчому розуму, що не его буде практикувати або викладати Кундаліні Йогу.
«Коли ви співаєте Онг Намо Гуру Дев Намо, з милості і з благословення Гуру Рам Даса в вас як в йогах перебуває Бхагваті, творча сила Всесвіту, Господь Бог, Вищий і Нескінченний, і саме цьому ви навчаєте. Концентруйтеся на Небесах, коли ви співаєте цю мантру. Ви побачите, наскільки все зміниться» (Йогі Бхаджан).
Ми завжди починаємо заняття або особисту практику, особливим чином повторюючи цю мантру. Ми не просто співаємо, а використовуємо особливий музичний малюнок, оскільки технологія промовляння Аді Мантри обнуляє его, дозволяючи всім десяти тілам зливатися в потоці Наад.
Аді Мантра використовується як інструмент налаштування у всіх випадках, коли ви викладаєте або практикуєте Кундаліні Йогу. Коли ви повторюєте Онг Намо, ви з’єднуєтеся із Золотим Ланцюгом, ваше «я» розчиняється і ви можете служити через потік, що тече.
Як співати Аді Мантру
Для того щоб центрити себе перед практикою Кундаліні йоги, співайте Аді мантру не менше трьох разів у Пранам Мудрі. Аді означає «первинний» або «початковий». Мантра — це творча проекція розуму в звуці. Ця мантра являє собою першу творчу дію. Вона центрує вас у вищому «я» і нагадує вашим нижчим розумам, що практикувати або викладати Кундаліні йогу буде не ваше его. Це запрошення вашому вищому «я» взяти на себе управління і повести вас за собою по шляху досвіду. Технічно, це мантра з’єднання із Золотим Ланцюгом. Золотий Ланцюг — це внутрішня іскра кундаліні, яка передається від людини до людини, від вчителя до учня, від гуру до вчителя, від Космосу і Бога до гуру. Після того як ви заспівали мантру і з’єднали свою свідомість з вищим, у всіх вправах і медитаціях, які ви виконуєте, вас направляє ваша вища свідомість і всі вчителі, завдяки яким ця можливість прийшла до вас. Це робить вас дуже сприйнятливими і чутливими до послань вашого тіла, розуму та інтуїції.
Однак її слід використовувати тільки для такого з’єднання на початку заняття. Це не індивідуальна мантра, що має завершений вигляд. Це те, що створює потік, якому ви служите. Якщо вам необхідно відчути духовний зв’язок і отримати керівництво, ви можете скористатися іншою формою цієї мантри: повною Аді Мантрою.
Зробіть глибокий вдих і з видихом співайте слова мантри, це повинен бути один довгий видих. У слові Дев звук «е» має злегка дифтонгізовану форму і за вимовою нагадує «ей». Це слово співається на півтора тони вище, ніж інші. Легкий тиск, що створюється звуком, при вимові дев посилюється подібно до хвилі, що поступово піднімається.
Звук онг створюється у внутрішньому просторі носових пазух і верхнього піднебіння, як всередині мушлі. Він виробляється за допомогою всього повітря, яке ви вдихнули через ніс. Рот при цьому відкритий, так що порожнина рота підсилює резонування звуку. Ми виділяємо носовий звук нг. Зверніть увагу, що під час співу звуку онг губи повинні бути нерухомими, інакше створюється звук аханг, що означає «его»! Звук а в першому складі Намо короткий. Звук о тягнеться набагато довше. Перший склад слова гуру вимовляється коротко, як в англійському слові «good», другий склад — довше, як у слові «true». Аді Мантра співається на одному диханні. Якщо вам необхідно зробити короткий вдих після Онг Намо, не втягуйте повітря занадто сильно, щоб не змінювати ритму мантри.
«Кожен раз, коли ви хочете встановити зв’язок з духовністю, Онг Намо Гуру Дев Намо стає цим зв’язком. Знаєте, це як коли ви в’їжджаєте на парковку: ви перетинаєте лінію і відриваєте квиток. Ось цей квиток і є ця мантра. З милості Гуру Рам Даса ви втілюєте Нескінченність, коли співаєте цю мантру. Гуру Рам Дас є покровителем Епохи Водолія. Якщо ви відчуваєте, що вам не вистачає віри, або у вас інший подібний стан, ви можете співати цю мантру. Милістю Гуру Рам Даса, ця мантра може допомогти вам.» (Йогі Бхаджан)
